Startsida » Schema
Startsida » Schema
Startsida » Schema

Träningsschema

På StångbyMotion behöver du inte boka pass. Du kan komma när det passar dig, när som helst under terminen. Vårt schema på StångbyMotion är stående och gäller för samtliga veckor, så länge respektive termin håller igång. Eventuellt kan vi behöva att ändra i schemat, på grund av till exempel sjukdom. Sådana ändringar hittar du i schemat nedan men även i vår Facebookgrupp StångbyMotion .

Våren 2024

Vårens schema startar från och med vecka 2.

Samtliga pass äger rum i Tornhallen.

Tisdag

19:30 

60 minuter – Gympa med skivstång med Lotta

Onsdag

19:30

45 minuter – SomaMove® med Nicke

Torsdag

19:30 inställt 4/1. Gympa med funktionell träning startar här från och med den 11/1.

Lördag

09:15 Inställt 6/1- Tillsammansgympan har juluppehåll och startar för våren den 13/1.

10:05 

60 minuter – Gympa med cirkelträning med Johan

Söndag

18:30 inställt 7/1. Step startar här från den 14/1.

Tillsammansgympa bjuder på många lekfulla övningar

Motionärer i gymnastikhall på tillsammansgympa
Tillsammansgympa i gymnastikhall med motionärer
Niklas Gustavsson (till höger) leder Tillsammansgympa. Ett interaktivt träningspass, som bland annat består av hinderbanor med balansövningar.
Niklas Gustavsson tillsammans med motionärer i Tornhallen. Passet går att se i vårt schema på StångbyMotion

Tillsammansgympa bjuder på många lekfulla övningar

Niklas Gustavsson leder Tillsammansgympa. Ett interaktivt träningspass, som bland annat består av hinderbanor med balansövningar.

Tillsammansgympa i gymnastikhall med motionärer
Niklas Gustavsson tillsammans med motionärer i Tornhallen. Passet går att se i vårt schema på StångbyMotion